台風が日本列島を駆け抜け続けておりますが、もう季節は秋になりつつありますね。そんな秋に持っておきたい服、そうライダース！ライダースってなに？ライダースジャケット 、バイク乗りが空気抵抗を減らすのと風を受けても寒く無い様考えられた、革製のジャケットの事。

ビタミンCは健康に欠かせない栄養素っすよね。けど摂取しようとしても、レモン食べたりレモン食べたりレモン食べたり。。。。。そう、レモンはなかなか食べれない!!!そんなあなた!!もっと手軽にビタミンとりたいですよね。いましたよ。アフリカの方に。最強のやつが。バオバブ。こいつです。

お昼にコンビニのサラダチキンを頬張るのがこの夏の日課の、筆者です😄!夏に甘いものばかり食べていませんか？私は地元の生クリーム大福をたらふくいただいてふくよかになりました!!さらにお酒が好きな方は輪をかけてつきますよね、、、、脂肪。「この夏まだまだ終わりたくない!脱げる身体を目指...

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